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壹点灵 公益解答 自卑抑郁

自卑抑郁

匿名  

因为抑郁症注意力不集中，记忆力很差，学习效率特别低，情商也低，感觉自己又笨又傻的，和同学玩游戏不懂得配合，还不知道自己哪里错了，和别人相处总是很卑微，做什么总是感觉是自己的错误，感到很内疚自责，有些事别人不在乎，自己却能想好几天，做什么都做不好。很自卑，身材像木棍一样，很瘦哪里都平，皮肤黄，黑。脸上都是痘痘和痘印，不漂亮，驼背没气质，自己真失败。[大哭]

回答
8个回答
周超心理咨询师

听起来对自己有很多的不满，不过很多时候是我们的自卑阻止了我们努力去变得更好，或许可以聊聊怎样做对你来说会更有益处~

王冠苏心理咨询师

你充满了对自己的失望啊，这真是让你好难过。你需要有能量让自己好起来，否则会生病得

张郑丽心理咨询师

你好，看到你对自己的描述，似乎看到了一个怯怯的女生，在日常中捕捉着一个个信息，来印证着对自己的评价。

郑涛心理咨询师

感觉到你对现在自己的行为感受有些不太满意，同时你内心中非常希望自己充满自信有价值感，其实每个人都有自己的优势，只是自己没有看到

廖锦泉心理咨询师

没有人是只有缺点没优点的，我想更多的是你是有很多需要不能获得满足是吗？

殷方花心理咨询师

非常理解你现在的心情，乐于给你专业帮助，陪伴你走出困扰，欢迎私聊

　　　　　　　　普通用户

失败就去死

唉:-(普通用户

没死成[微笑]

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