问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

天呀呀呀呀呀

匿名  

好艱苦 好想大哭一場
但又哭不出來

回答
6个回答
张书芳心理咨询师

遇到什么事情呢,可以通过心理倾诉,给到你帮助

张秋明心理咨询师

你现在非常委屈对吗?想哭就哭吧,哭也是压力缓解一个出口。

王海侠心理咨询师

如果实在哭不出来,就用笔记下你的感受,通常所说的写情绪日记,也是一种不错的情绪宣泄方式。

马侗领心理咨询师

那就好好吃一顿

吴晶澜彤心理咨询师

难过,想哭又哭不出来,内心太苦闷了,不知道是遭遇了创伤事件还是其他情况,需要帮助请留言。

杨怡心理咨询师

找到适合你的方式去倾诉一下吧,别苦了自己

心理咨询案例更多

相关文章推荐