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很多人都会有一些自卑心理，随着不断的学习成长、阅历的增加，会逐步走出自卑，建立自信的。
你好，理解你的心情，人都有困惑的时候，学会调整心态，积极面对，能够聊一聊吗
每个人不可能活成一模一样的，最容易比较的是你周围的人，你拿你自己的长板去比别人的短板试试哦。努力寻找一下，你或许也能活成别人所 羡慕的人呢。
因为情绪始终是压抑的。所以就无法进行交流了。这样的话，你的负面情绪该怎么处理呢？
所以是需要交流的。
但是我们交流的时候会担心自己。会有一种不安全感。
那么如何保护好我们这个不安全感呢？使自己不受到伤害。
我们可以聊一下的。
一直以来的自卑或许成了你的一种行为方式，当你意识到的时候，改变的能量就找到了，祝幸福
未被好好抱持过的童年，总认为自己不够好，破碎的自我没有自信的底气，感到事事不如别人。很难重建自我，是内在太恐惧去面对自己的不好与坏，甚至是世俗的丑陋及自私。当升起勇气接受这一切时，就会得到转化。
我都好长时间了