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这是变好还是变坏?

木偶人  

以前什么事都自己憋着,无论是好的还是坏的,就算说,也只会说自己高兴的事,很多人都说这样不好。现在,我试着改变了,好的坏的都和朋友聊聊,可是我觉得这样的我,特别自私,别人是别人,他们也有自己的生活,凭什么听我说话,好恨自己……

回答
9个回答
陈娟心理咨询师

别人愿意听,你愿意说,有什么不好的呢?别人不愿意听,我们也可以说给自己听呀。说出来是关照自己的内心,是爱自己的表现,懂得爱自己,才会更好的爱别人,怎么会自私呢?

木偶人普通用户

恩,我尽量改变自己的心态吧

张玉秀心理咨询师

首先你可以说不好的内容,那是你能接纳自己一些了,其次与别人说出自己的心事,对方愿意听也会感受到被信任,不一定要你回应他什么。所以大可不必内疚自责的。

木偶人普通用户

恩,我会试着改变自己的心态的

陈娟心理咨询师

不要强迫自己,选择自己舒适的方式逐渐完善最好,祝你一切安好。

木偶人普通用户

恩,谢谢老师

张海珍心理咨询师

如果有这样朋友,你信任他,你愿意和他分享喜怒哀乐,这是很美好的事。他也会从你的信任中,更珍惜这段友谊。这是朋友的情意。在和朋友相处中,不勉为其难,不越界,真诚相待,就很好!

木偶人普通用户

史永海心理咨询师

你说当把好的坏的都跟好朋友说一说的时候,你有一种解脱了的感觉。你能够说一说这种解脱了的感觉吗?解脱了的感觉到底是一种怎样的感觉?对这种感觉熟悉吗?这种感觉让你想到了什么人或者什么事?那你在你的成长过程当中,搜索一下。

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