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自己悲伤的事情从来都不敢跟朋友家人说,哭的时候喜欢憋着。难受的时候强忍怕被人看出来我难受?最近父母总是吵架,学习有些力不从心,朋友也并不懂我,父母忙着吵架。每一天过得都好压抑,心情也一天天的失落。对生活很没希望。感觉活的很累,我的家庭并不和睦,学习并不优秀。而且每次父母吵架大部分都是因为我而吵的,虽然只不过是大题小做罢了……或许,一切都是我的错吧?如果不是因为我,爸爸妈妈不会吵架,如果不是因为我,家庭肯定会很和睦,如果不是我,爸爸妈妈过得肯定比现在好多了。这一切的一切,都是因为我的存在而引起的。或许,我活在这个世界上,就是一个错误吧。对不起,爸爸妈妈,给你们的生活添乱了。都是我的错,真的很抱歉,假如说没有我,你们可不可以不吵架了?我希望你们幸福,不要因为我变的那么痛苦。我不想出去跟任何人交流,我并不想和自己的朋友玩,我有点畏惧他们,畏惧他们看到我现在的样子。我该怎么办呢?我还要不要继续活下去?不忍心看到父母为我担心,我真的太没用了,对不起。
生活在父母争吵的环境中,感觉到了你的难过和无助无力,因为父母的不良沟通,让你很自责,甚至怀疑一切都是自己的错,这更加让自己难过和无奈。作为孩子的你,成人之间的关系你或许很难理解,但确切的说:与你是没有关系的。你在这里表达,也说明你在积极的寻求心理帮助,积极的改善自己的心理状态,做好属于自己能做的事情。相信你的努力!
看到你父母吵架,或许吵架的起因是因为你,所以你觉得他们是因为你而吵架的,如果没有你,他们就不会吵架了,你把他们吵架的原因归咎于你自己。
但是他们吵架真正是因为你的原因吗?如果没有你他们就不会吵架了吗?父母吵架孩子都会本能的把原因归咎于自己不够好,但其实并不是这样的,父母吵架是他们的关系出现了问题,即使没有你,他们可能还是因为今天天气下雨或者出太阳吵架,晚上做的菜盐放多了吵架,他们之所以吵架,是因为他们的关系出现了问题,所以建议你不要把这个原因归咎于自己身上。
你有很多的负面情绪压抑起来了。这些负面情绪是需要把它发泄出来,才会对你是有帮助的。
欢迎你和我私聊一下。
能够体会你现在的心情,而且还有些自责。不知道你现在的年龄如何,父母亲的感情状况又如何。把父母吵架的大部分原因都归因于自己,事情真的是这样吗?有哪些支持的证据,又有哪些否定的证据呢?没有足够的信息,老师很难帮到你。
为什么说父母吵架是因为你呢?他们只是被自己心里的情绪驱使,而做出的情绪宣泄,而你恰巧是他们的理由吧,你不在家,父母就和睦相处了么?