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不知道怎么办

匿名  

现在每天都很痛苦,每天都在假笑应付人群,就为了不孤单,其实更难过了。别人都觉得我长得凶,也不敢靠近我,没有朋友。现在在单位培训,感觉生活快失去希望了,越来越没自信,越来越在乎人群,每次都想回家不想再继续了,一直难受想哭,以前实习的时候也是这样,一度想放弃却又不得不走下去,我要疯了。

回答
7个回答
刘艳华心理咨询师

你好
非常理解你的心情和感受,愿意改变自己吗,愿意帮助你,愿意说说吗。

崔加运心理咨询师

学会微笑,任何人,不管长什么样,笑起来就好了,谁看都舒服

盛姬心理咨询师

不被理解,没有朋友,让你不知所措,假装应付却换不来关注和友谊,让你很痛苦是吗?

孙艳梅心理咨询师

就如你所说,应付别人。那么别人也会感受到。如果你真诚的感恩,真诚的笑,别人也会真诚的回复你。如果你的内心柔软,笑容真诚,愿与你相处的人,越来越多。

王纳心理咨询师

信念创造实相,慢慢建立你是被在乎的信念………否则,你会时常出于这种烦恼中,愿你可以走出痛苦,如有何困惑,老师愿意帮助你。

周红军心理咨询师

看来目前的生活你很不适应,过的特别煎熬!

但汉惠心理咨询师

是什么让你在这么艰难的境况下还能够继续坚持而没有逃回家呢?你那个内在的动力是什么呢?

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