我从小受人欺凌，我也有过很多次反击，同时发现自己有很多不足，我不断地努力，还以为考上大学能改变这一现状，没想到的是我始终改变不了被欺凌被调侃的命运，我现在好自卑，我想改变、我该怎么办，想让老师帮我，万般感谢。
同学您好，一个人的性格特征，与小时候的家庭关系、成长经历相关系，正如你自己所描述，从小受人欺凌，没有及时的处理，让你有了创伤体验，虽然通过不断成长有所改善，但种压抑的体验，仍然在你心中，没有被理解、被修通。在成人后，遇到相识的事件，就会激起当年的这些创伤的感受，让你不断体验这种自卑的感受，很痛苦。
建议你在生活中,第一多做事,多放松,多运动。做些户外活动,如打球、跑步，或者帮家人和朋友们做些力所能及的事情。这样,可以增加你的自我存在感,也可以增加你的自信心和行动能力。如果有条件也可以去旅游、看电影、聊天、看书等,让自己扩大眼界,随着成长,你会慢慢好起来的。第二,可以心理咨询。通过认识改变和行为改变,以及处理一路成长的心灵创伤,内心的困惑与纠结就会处理掉,从而收获良好的精神状态。
欢迎私聊，39元学生项目，适合你，我愿意陪伴你，一起通过认识自己，调动自己的力量，解决自身问题。
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小时候受的欺凌，对您心灵带来的伤害和挫败感，让您无法认可自己，它以情绪记忆的方式保存下来，影响到您现在的生活和工作学习，而且无论您如何提升工资和社会地位，都无法弥补内在的这种无法自我认可。
我们可以通过处理这些伤害，改变过去的情绪记忆以及感受，让它对您现在不再有影响。需要帮助可私聊。