不知从何时开始没有再开心的大笑过也没有歇... 前思后想的曼双 2019年01月14日 11:39 IP属地: 广东 不知从何时开始没有再开心的大笑过也没有歇斯底里的哭过,每天都觉得很压抑,自己仿佛生活在黎明前黑暗里,见不到光,日复一日,不知自己还可以坚持多久 被浏览1187次 回答
找个咨询师,好好倾诉下吧。
看起来你的情绪处于一种低落的状态,没有特别开心或伤心的事情让你情绪可以彻底地释放一下,自己觉得是勉强在坚持着维持着这种压抑的状态在生活,有什么事情让你变成这样吗?如果你愿意可以找老师聊一下或倾诉一下,希望可以帮助到你。
您说自己仿佛生活在黎明前的黑暗,在黑暗中需要坚持,同时也需要自己积极的,去把心门打开,这样,才能照进来。
这是很明显的情绪压抑状态,也没有开心的正面情绪,也没有难过的负面情绪,活得很压抑,很抑郁。你需要去医院检查一下或者做一下心理测评,然后找专业咨询师或心理医生求助。
你好!能感受到你压抑了自己太多的情感,以至于好久都没有大笑过,也没有伤心的哭泣过。每天觉得很压抑,背着情绪的包袱,等在黎明前的黑暗里。你不知道这个黑暗还要持续多久,不知道自己能否坚持。
这样的日子很难熬,可我看到你说这是黎明前的黑暗,是不是意味着很快就会破晓?多给自己一点希望,再多坚持一点,听听自己内心的声音,那个坚强的自己一直都在哦。
祝福你!
不知何时破晓,只愿破晓时分早点到来
坚韧一点,配合你的咨询师,一切努力都不会白费
调整心态是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。可以关注我图像,考虑个人成长咨询,分析我们是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。