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平台承诺 免费退改
对上班的恐惧
匿名
工作了一段时间，很不喜欢这个工作，辞职了，然而有很长一段时间没有去上班，现在找到了一份新的工作，特别不想去，是不想去任何工作，没工作担心不能生活，有工作不想去，就想在家待着，一提到工作整个人都在抖，心颤，难受，感觉很难呼吸，不想出门，只想一个人在家睡觉，内心很恐惧
您好，从您的描述，前一份工作，是你特别不喜欢的，我能感觉到前份工作，带给了你很多不好的感受，甚至影响到你对工作的整体感受。
每每一想到要去工作，就会体验到前份工作的那份难受的感觉，所以不想再工作了。这是一种情结，一种为压抑了的情绪的集结，平时不影响，一旦遇到相识的事情，就会让自己体验到这个情结中的情绪，让自己深陷其中，通过心理咨询，做一些哀伤的工作，去理解和接纳这个部分，回到更现实的当下，让自己能够很好的去工作，欢迎私聊、预约咨询，一定能够帮到你。