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平台承诺 免费退改
觉得很郁闷，容易生气暴躁
匿名
经常觉得自己一无是处，做什么事情都做不好，感觉自己活着是没有必要的
经常觉得自己一无是处。记得李白的那句话：天生我材必有用。不管你是谁都是可以有用的。看您的描述觉得您对自我评价比较低。需要从自我评价认知入手。重新建立评价体系。没有人是十全十美的，同样也没有人是一点优点也没有的。仔细静下来想一想过去的人生中。自己取得过哪些成绩，哪些时刻是自己觉得快乐的。就会顺着这条线不断发现自己的闪光点。希望可以帮到您。