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壹点灵 公益解答 问题来了：处理模式的关键？

问题来了：处理模式的关键？

涅谦  

其实很多心理问题，可能都来源于一套处理模式，你自己独有的处理模式。
这套模式有着相应的数值公式和结果。
公式如：焦虑，处理焦虑，逃避~下次遇见还解决不了
换个方式：焦虑，处理焦虑，暂时处理不了，寻求帮助，提升自己去解决，下次遇见，轻松解决。
很多生活中的事情，到底是尽力去解决好每一件呢？还是努力到一定程度就不必执着？人生高度是要什么决定的？

回答
4个回答
刘娟心理咨询师

你的这个思考方式不也是模式呢你能了解你这个模式带给你了什么。高度是不是你模式一部分

卜彬心理咨询师

尽人事听天命，人生高度是由欲望、能力、执行力决定的？

宗辉心理咨询师

看样子，你属于非常理性的人，才会考虑用一个复杂的函数，给相应的变量，对应输出结果。但是人的心理，有科学的部分，也有艺术的成分。类似于你某天突然想做以前，完全没做过的事情，或者突发奇想一样。这部分属于不在函数范围之类了，属于随机的那部分。但是结果却是互相影响的。
可以私聊一下。

涅谦普通用户

有道理也非有道理，艺术其实也来源于逻辑

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