求解 是不是抑郁了，我该怎么办

我一个妹妹，脾气很古怪，有时候很乖很听话，可是聊天的时候聊到她不喜欢听的，或者不爱听的，让她很烦 她就变脸很快，生气，样子也很难受。感觉她不想生气是我们逼她生气一样。从小不爱和大人聊天，也不爱和朋友说心里话，什么事都憋着，很容易生气！脾气爆照，因为胖，她还自卑，说老天对她就是不公平，整天迷茫，什么做的，感觉工作也不开心，人心都是坏人，没一个好人。不知道活着干嘛。 又不接受去和心理医生谈谈，脾气掘犟。该怎么办。