没有开心的感觉 忘不掉的痛 2019年08月28日 09:58 IP属地: 北京 几年前我因为个人原因放弃了自己喜欢的学习,开始了打工上班,短短2.3年让我不知不觉中把黑暗孤独的我放大,不知怎么回事以前的我会哈哈大笑,会想哭就哭,想笑就笑。自从这几年好像变了个人一样,以前特别喜欢吃甜的,现在不喜欢甚至讨厌,现在脾气不会向从前一样暴躁,反而会压抑着自己的心情,最近一段时间情绪极其不稳定,爱胡思乱想,对吃饭没有感觉,情绪特别低落,这已经影响到我的工作状态,很是着急,一天中老是不在状态, 被浏览809次 回答
你的压力太大了,说白了就是你的身体和精神都很不喜欢现在的状态,所以你需要放松,想办法在生活中换个心情,做事方法换个更活泼的,把平静的生活“搞点事”,来个无伤大雅的小玩笑,都可以,一本正经的生活当然会越来越没意思。缺什么生活元素,你可以用自己的“画笔”添加进去。一切在你自己。