问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

无法释放心情

忘不掉的痛  

最近因为工作不顺利。资金危机,闺蜜吵架,家长冷战,好像这些事情在这一个月之中像狮子一样慢慢吞噬着开心的我,好无助啊。一个人一晚上没回家,喝了一晚上咖啡,明明知道自己不能碰咖啡,还是不知道怎么面对这么失败的自己,以前的乖乖女变成如今喝酒夜不归宿的疯子
这样的生活,好想一下结束就好了

回答
11个回答
王海民心理咨询师

确实这些事情都集中发生让你很难轻松的去应对,好像面对这些事情自己是无力处理和应对的。可以一件件的去处理。

忘不掉的痛普通用户

无力感好大

生病的小棉袄普通用户

不要想不开噢,其实这个世界挺好的,多出去走走,散散心,多想一些愉快的事情不要把这个世界看得太悲观了,积极向上的面对生活,心情就会好很多哦,加油[拥抱]

忘不掉的痛普通用户

谢谢亲

忘不掉的痛普通用户

希望吧,

王海民心理咨询师

要走出来

高希年心理咨询师

你好生活中的不如意接二连三的到来确实让你感觉到很失败,感觉不知道该怎么办才好,在过去的那么一些日子里你付出了很多,可结果却是这样,所以你感觉很伤心,通过喝酒让你短暂的逃避了这些问题,以及放松一下自己,但相信你肯定可以战胜目前的困难,祝好。

范丞心理咨询师

你好,听你的描述,有被吞噬的感觉,觉得自己失败,想要结束,这些都和抑郁有关联,建议你及时寻求咨询专家做心理咨询评估,如果确实有抑郁,需要针对性地方法去应对,不要耽误了时机

邹丹心理咨询师

嗨,你好,我是心理咨询师邹丹。
看到你发的这组图片,感觉到目前你的内心与它很搭哦。可是,我却觉得虽然看起来很忧郁,却透着让人怜惜的美感。
你说的那些糟糕的事情,不约而来,让人感到压抑。以前的乖乖女,还在,不然,她也不会到这里来倾诉。只是需要去调整,让乖乖女变成更坚强,更睿智的女人。

忘不掉的痛普通用户

可是要怎么做呢

邹丹心理咨询师

首先,咱们先定一个小目标。小到你明天会去做的事情安排,目的与结果。自己重新复盘,活出新的你,相信你可以的。

心理咨询案例更多

相关文章推荐