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平台承诺 免费退改
一个可以倾诉的小落
匿名
感觉自己没处宣泄，快要疯了的感觉，情绪最不好的时候甚至觉得父母都是不爱我的，一个人非常非常孤独，婚姻里老公也是一点不了解你，认为你是矫情，现在除了孩子，感觉没有可以活下去的理由，我也不知道自己怎么了
你好；
生活中一定要区分想法或是感觉与实际情况的差异，我们想的感觉的不一定都是真实情况。
你这里诉说情绪没有宣泄渠道，也可能代表你们的婚姻关系沟通交流方式出现了一些情况，需要注意。这里你的焦虑情绪的价值就是告诉你有些事情需要加以解决。
建议你约个你信任的咨询师把自己的情况交流一下，看看可能的问题在哪里。尽早解决尽早安心。
谢谢老师，确实我们婚姻正在遭受巨大考验，现在经常动不动就吵架，我感觉我丈夫对我特别没有耐心，我甚至怀疑他心里有别人了，所以经常因为小事找茬
在你不知道自己怎么了的时候，还能敏锐觉察到自己的情绪和孤独，也许你需要被理解
所以你要加倍的爱自己，把别人不爱的那一份补上。
您好，我是壹点灵的心理咨询师赵沛。
看到了您在生活和婚姻中的疲惫。
第一、 情绪来了的时候，自己似乎轻易就被击垮，无处躲藏，深深的无力感和孤独感。
第二、 老公的不理解和不信任让您更加的疲惫的绝望，想要放弃一切，但是又舍不下孩子。
第三、 其实，生活也并不是完全没有了希望，还有孩子，老公，婚姻和夫妻关系也还可以调整。相信调整好了情绪和应对模式，您会有力量去重新幸福的生活。
所以，一切都改变是不是都可以先从爱自己开始呢？相信您会有力量成为更好的自己。
感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问，欢迎私信我和我交流。
你的内心里压抑了很多情绪，父母不能理解，老公不能理解，感觉自己无处宣泄，情绪压抑久了，会控制不住的冒出来。
此刻你的情绪需要被理解，被看到。
你的这种状态有多长时间了？
谢谢老师，应该有一年半左右了，生完孩子，带孩子期间出现的感觉
你好，我是壹点灵的心理咨询师朱佳维。
如果感受到你陷入孤立的这种境地。你可以说一说别人认为你矫情的事情是什么吗？你目前做的是调整心态来主动的跟他们进行沟通与交流。其实对你你来说夫妻的关系是最为重要的。另外就是母亲对孩子的爱过于浓密而吞噬孩子。因为你提供的信息呢比较少，不太清楚是具体什么事儿或者是几件事儿什么内容所以不便展开。希望我能够对你有所帮助，需要进一步沟通，请与我私聊。
嗯嗯，生完孩子，女人的身体和心理都处于脆弱的时期，更加需要身边人的理解和关心。如果身边的亲人给予不了自己想要的理解，再加上照顾孩子的压力，生活各方面压力，无处宣泄，日积月累，自己的情绪压抑久了，就容易衍生心理问题。
目前你可以选择通过几次心理咨询，宣泄自己压抑已久的无处诉说的情绪，然后对自己的家庭以及自己对于家庭的期待有个梳理，以帮助你更好的过以后的生活！