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我之前不知道为什么自己为什么脑袋紧绷 ...
ydl201812198150
我之前不知道为什么自己为什么脑袋紧绷 医院好像也没看出来什么 就说吃药调节情绪 心情好了就好了 我就一直活在那个想象中自己用意识控制大脑 硬掰硬扯 整个人意识被这些占住了一直扯着 做什么都没心思 自己也没意识到为什么会这样 只是最近自己才发现到自己好像是一直活在这样一个想象里 其实没什么紧绷的 而是自己的意识一直紧绷着 所以无论我怎么做没用 反而越想越紧绷 可能是太久了 我现在都不知道怎么把自己拉回现实 用力过猛了一不小心又会把自己陷进去这种 感觉自己一直活在想象中 无法拉回现实
你是说很多意识占据了大脑思考的大部分，导致没有其他心思做别的事情。
因此您的很多工作，社会功能受影响。
你想不去这样想，但又没有办法自己调适。
是这样吗？
是的 而且就算不这样想我都不知道自己的思维该如何安放了
您好，药物是解决您情绪反应出来的躯体症状，心病还需心药医。需要做心理疏导才可以调节或解决请需要问题。所有情绪症状背后都有原因的，如果愿意可以联系老师，希望能帮助到您。