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我重度抑郁,重度焦虑,我到底该怎么办啊
你好,我是壹点灵心理咨询师刘博。如果是心理医生确诊的重度抑郁和焦虑,那就要考虑服用药物结合心理咨询了。这种情况基本上是自己是很难好起来的。
您好!我是壹点灵的心理咨询师陈学宁! 坚持服药,并进行心理辅导,您会慢慢好起来的! 希望我的回答能帮助到您。如果还有疑问,欢迎私信和我交流。
可以私聊我,来做一些调整
宝贝,首先别慌,哪怕重度也只是一种状态,我带你至少一分钟不抑郁好吗?
没有人能帮你。包括医生。因为你的问题在你脑袋里面。没住别人哪里
你好,我是壹点灵心理咨询师刘博。如果是心理医生确诊的重度抑郁和焦虑,那就要考虑服用药物结合心理咨询了。这种情况基本上是自己是很难好起来的。
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宝贝,首先别慌,哪怕重度也只是一种状态,我带你至少一分钟不抑郁好吗?
没有人能帮你。包括医生。因为你的问题在你脑袋里面。没住别人哪里