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平台承诺 免费退改
缺乏实际行动怎么办？
快乐肥皂水
我是一个高中毕业生，二本压线。虽然和高考前的成绩相差很大，却也看得淡然。我只是想，在人生中，一个阶段一个阶段的走，没问题，又是一个起点了。但现在的我，天天熬夜玩手机，早上起不来，生活没有规律。看书看不进去，英语单词也不想记。我急切的想要改变这种状态，但我自控力太差了。其实，人的一生活的不就是个心态吗？心里想得开，路都开阔。但这不应该成为我颓废的理由，我是个很有追求的人，我想变优秀，就是太懒了吧，没有行动到头来就是一场空。与其说这个世界上不应该有手机电脑，还不如让自己可以自觉的与它们保持距离。我担心自己上了大学之后还是这个样子，考研考不上，各种证件一个都没有，那我该怎么当有钱人？我怎么买化妆品、好看的衣服、各种饰品以及我最爱的零食？搞不好还会找个没钱的老公，然后当上家庭主妇，兜兜转转围着孩子转。还有，我上次做心理年龄测试，居然是9到16岁，可能我真是懵懵懂懂吧，悲哀。
其实没有你想象的那么严重，说实话你就是想多了。
你目前的状况很正常，刚刚考完大学，12年的寒窗生涯，终于迎来了一个没有压力的假期，这个时候就需要多休息，多放松，干点自己想干而前段时间不允许自己干的事情。你是一个有上进心的孩子，等到上大学的时候，你又会满血复活，重新投入到另一个起点当中，所以啊，你，没有问题。
十年寒窗，终于迎来了一个假期，假期中让自己放松，哪怕过得“颓废”一些也是再正常不过的事情。
您比同龄人多了很多去自己未来的思考，这是很难得的事情呀！带着这种思考进入大学，有了大学的氛围，接触到更多的人，学会更多元的看待问题的视角，或许就会对自己的未来有更清晰的目标了，目标越清晰越是自己想要的，或许您就会更大的动力去展开行动吧！
心理年龄发展，是从你做事情上成长与发展。想不明白去做，做不明白想想，比较合适的方式，行动起来有效思考，渐渐发展与改善。行动与想法合二为一，相辅相成，没有行动力是想的多做的少，从眼前事做起，想的太远会让人无力又自责。远处着眼，近处着手
您好，我是壹点灵心理咨询师曲家鸥。
刚经历完高考的你，在家放松了一段时间，让你产生了焦虑情绪，担心现在的状态延续到大学，可见你是一个很自律且有规划的人。老师也是从那个阶段走过的，高考之后整个人都松懈下来，不用背单词，不用做数学，但是放松一段时间后，心理却产生了不安的感觉，对未来没有了信心，我想你的感觉和老师一样吧。
其实很多学生都会有这样的心理变化，所以你的这种想法也是正常的，不过经过了一段休整后，我们也可以充分利用起这个假期，读一读以前没有时间读的书，拜访一下教育过你的老师，陪一陪父母，走到户外参加一些运动，如果条件允许也可以做一些短期工作，参加一些社会实践，减少刷手机的时间。
关于你做的心理测试年龄问题，网络上的心理测试更注重的是娱乐性，并没有实际的价值，而且9到16岁也很好呀，说明你还保持着童真，父母很爱你，对你保护的也很好，你是一个有追求的孩子，可以先给自己设定一个小目标，然后为这个小目标去努力，比如早起晨跑，每日读一本书...你会有一个积极的状态迎接大学生活的,开开心心的度过剩余的假期吧。希望我的回答帮助到你。
你给自己定义“行动力差的人”，那么是什么样的动力促使你发表这份心情呢？
我想你目前应该是衣食无忧的，爱美是动力吗？现在赶快去敷个面膜，检验一下你的行动力。
听起来你现在很沮丧，觉得对生活没有动力。
其实我很理解你，有时候满脑子的幻想，觉得自己可以成为心里想的那个人。但是实际行动却不是很想做。建议你。可以对自己有一个计划，列一个清单，看看自己想要的到底是什么，然后按照计划按部就班，让自己的生活重新有方向感。
高考结束，虽然没有达到预期目标，但也能坦然接受。这样很好。假期中放松一下自己，甚至有点放纵自己，短期来说没什么问题。正如你自己预想的，如果就这样放纵下去，很可能会毁了自己。对的，人必须要有目标，要懂得自律才会有好的发展。但你觉得自己缺乏动力，而你却又是有目标的人，怎样从这种现状中走出来呢？
有个建议你可以试试：借助外力来帮助自己。找自己的家人或志同道合的同学、朋友，一起制定行动规划，设立奖惩措施，有他们来监督你执行。有外部的约束力，也能提升你的自律能力的。祝你顺利！
很多人都会遇到相同的困惑，在自己的理想跟当下的行动有很长一段距离的时候，经常会让人感到烦躁、郁闷、自我否定。成功的路劲都是相似的，但是失败的原因每个人都不同，当你想成为一个成功的人能够去支配自己的生活支出、消费等等。首先最关键的一点先要为自己付起责任，也就是说对自己当下的现状负责任。人看的开是非常难得的一个智慧，然而在看的开的时候或许还需要去做两件事情。第一个是：选择，你选择的你想要成为一个什么样的人，你想要过什么样的生活，你想要为了你的家庭你的未来付出什么样的努力，这就是选择；第二个重要的是：结果。牢记这两点或许就可以帮助你走出当下的迷茫与拖延。每个人都是阶段性的挑战，但无非就是刚刚说的两点选择与结果。送给在当下因为没有笃定未来的方向而感到迷茫的你。
刚高考完，很多考生还处在报复性的休息阶段，想把过去十多年没休息的时间都补回来，而你却已经在规划未来很多年的人生，这说明你是个有想法、有追求的女生，非常棒哦！其实高考结束，即使给自己放个假也不算堕落，人生还长，可以允许自己张弛有度，厚积薄发。未来还有大学四年的学习时光，可以在老师和同学的陪伴下一起成长不是很好嘛。
感觉没有考出自己应有的水平其实很难过，想让自己看淡一些，但又其实对未来充满了担忧，好像这些担忧压得自己无法动弹了。