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害怕发朋友圈

李  

不好意思发朋友圈,自己做销售然后害怕很多熟的人,看到克服不了这种心理,性格内向的人不是很喜欢向别人展示自己,如何能摆脱这种心理,让自己活得更自在些,更好的表达自己

回答
最佳答案
杜冰清心理咨询师

您好,看到你的困惑,特别能理解你。
不希望展示自己,也许是不希望被别人评价或议论,也许是内心缺乏自信。所以难以迈出的不是发朋友圈这个举动,而是发出之后将会得到什么。
有几个小小建议供参考。
首先,要接纳自己,包括职业和行为。尝试从内心告诉自己,这么做是因为工作的需要,这会对我的业绩有帮助。
其次,可以先设置小圈开始发,视自己的感受情况再慢慢扩大范围。
希望我的建议能对您有一些帮助。祝好。

11个回答
高宇心理咨询师

您好,我是壹点灵心理工作者高宇。

性格内向的你,在表达自己的时候感到有些不自在,你想要更好地表达自己,但是总有一种担忧使你不能自信的表现,听起来你有一种沮丧的感觉。

性格内向的人是不那么擅长表达自己,很多人在面对自己难以克服的事情的时候,都会有你一样的焦虑和担忧。你的情绪是正常的。

害怕熟人看到你发的朋友圈,那不熟的人呢?能和我说说你担心的具体是什么呢?


感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

何君丽心理咨询师

你好,感谢你对平台的信任,我是壹点灵的心理咨询师何君丽。
性格内向,选择做销售,为你的勇气点赞。不好意思发朋友圈,害怕打扰熟人,为你的善良点赞。
老师有这样一种观点,可以给你参考下,自己的朋友圈里都是熟人亲人或认识的人?陌生人是不会进自己圈子的对吗?朋友圈也是一种工具,沟通交流,释放情感,记录生活,当然也有产品推广,订单销售等功能。那么,如果换一个角度,自己的朋友圈,只要不违法,发什么内容都是自己对生活的热爱,至于别人的感受,那就不可而止了。到反过来想,如果恰好朋友需要,恰好你有,这不正好各取所需了吗?
做销售前可以参加系统的营销类课程培训,在心理和现实功能上展现真实的自己。
希望老师的解答可以帮到你。

普通用户

感觉发出来以后有很多双眼睛看着我,很不自在的感觉,被高层次的人看见我发的销售成果好像又不算什么,主要是大众面前展示自己的一种心理恐慌,不知道怎么克服

韩红岩心理咨询师

您好!

不喜欢发朋友圈本没什么,有很多人都是不爱朋友圈的。让老师好奇的是,为什么不爱发朋友圈会令您纠结呢?

更自在的自己,是不纠结、遵从自己内心的自己。

祝好!

普通用户

作为销售的职业性质来说,发朋友圈会帮助到自己的工作,所以内心痛苦,其实我也想自如的表达自己经常发一些自己的想法生活

韩雅舟心理咨询师

您本身是内向的人,做这样的工作本身对您的本性是个冲击,在这个过程中难免会有让你不舒服的经历,慢慢去适应,调整自己,不必给自己太大压力,慢慢去转变。

刘丽心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者刘丽。
生活中有很多人都不喜欢发朋友圈,这不是什么心理问题。
有人不喜欢发,是感觉自己写的不好或照片不够完美,害怕别人批评。
其实,你只要这么想,大家都在忙,生活本来就是很忙碌的。大家抽出时间来看朋友圈也不多,很多时候是一扫而过,对于你的评论,大多是随意的。而且看过了很快就会忘记了。你可以思考一下,你看过的朋友圈,又有几条是你能记住的呢。
所以,不去担心别人对你的评论,应该会好一些。
希望我的回答对你有所帮助,如有疑问欢迎私聊。

何君丽心理咨询师

理解你,你只管去做,结果跟感受是你不能控制的。但若你不能突破自己,那么销售结果就要自己负责了。做销售三大神器“胆大,心细,脸皮厚”话糙理不糙。如果还有困难,就要做销售心理培训了。

刘瑞丽心理咨询师

您好,我是壹点灵心理工作者,很高兴为您解答。
查看相关描述,个人看法如下:
第一:能理解您的这种心理,内心应该是担心自己发了以后,别的对您的评价有所改变。
第二:但是又想表达自己的想法,那么就看自己发的心情,哪些人可以看,就发布给自己觉得可以看的人,微信也是有这个功能的,说明很多人都有需求。
祝好

李爱春心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李爱春。
很理解你的心情。
首先做销售,就是需要多让人知道你卖什么产品,从朋友那里获取客户。
理解你对那些无关业务的熟人,不想让他们知道你在做销售。在你心理还没准备好之前,可以把这些熟人分组,你发销售的信息可以不让他们看到。
做一个成功的销售,就是要大方,这需要你慢慢成长。在慢慢的历练过程中,你会发现现在的担心都不会存在了。
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问可以私信我。

林立心理咨询师

你好,我能理解你,其实是有一点社恐倾向的,偏偏有是做销售,所以内心是冲突的。需要考察恐惧的心理成因。我是壹点灵心理咨询师林老师,希望能帮到你。

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