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你好 ，强迫症 源于内心的纠结 ，对于不完美自我，和不完美世界的不能接纳 。具体情况具体分析 。不知道您是有什么样的表现呢 ？困扰的程度怎么样呢 ？如果需要，可以和我聊聊
生物，心理，社会因素都会影响，因为遗传与环境的结合
您好，我是壹点灵心理服务者石丽红，很高兴回答您的问题。
非常能够理解受困于强迫症状影响，对生活造成很大的困扰。
对于强迫的本质给出我的经验理解。
强迫的本质是恐惧，担忧，首先担心没有发生的事情。其次，怕出现最差的结果，背后是欲望的支撑。
有的时候您是否发现你越关注这种强迫焦虑的情绪，想办法去掉，反而注意力更加集中到这上面，更加的强迫焦虑，结果是恶性循环！所谓的精神交互。所以对于强迫症的疗愈和缓解方向：
1,首先要洞察自己性格的特点比如说敏感、自卑，胆小，在意评价等等。
2,在遇到事情发生交互的时候要格外的注意，切断循环。
3,对于极其想去做的事情难以控制，采取“顺其自然为所当为”的哲学态度。允许自己的这种强迫焦虑的情绪存在，带着这种情绪该干嘛干嘛不去关注，因为你越关注症状越严重。
上面的理论是出自于森田疗法，希望能够对你有一些启发和帮助。