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老公婚内出轨

姹紫嫣红的彰远  

结婚9年了,有一个小孩,夫妻两感情一直都很好也都非常相信对方,因为工作关系没有在一个城市,一个月都是见一两次面,但是这个月突然发现手机短信一个女人说想做他情人,但是看到直接气晕过去了,失望失落,崩溃,后来质问他他说没有关系,只是喝醉了睡了一次,就认识一个月,面对这些没有太多的解释,短信内容也是女人比较主动,说当情人也可以,让他给他聊天,老公的是回答我给我老婆视频凭什么要挂断,我闹离婚,他也尊重我的选择,但是我舍不得,那么多年的感情我放不下,他一直都是一个话比较少,不知道怎么表达的人,也看的出来对我还是有感情,那几天冷静后我让他选择辞职到我这边工作,一开始他考虑自己还欠好几万的账,不同意马上过去,做新工作工资没有那么高,在那边毕竟做了4年了,等做完今年在过我那边,我没有同意,我让他马上过去,这样没有沟通好,后面直接去民政局,我不想离婚一直掉眼泪,朋友又说了一些话,他同意辞职过我这边,就这样没有离婚,但是现在都会到工作地方,自己一闲下来,就很没有安全感,会想很多事,对他没有信任心里烦躁情绪低落,因为这个事情绪不受控制去了两趟医院医生说我是情绪波动太大,是癔症,现在还在做心里斗争,不想给他分开,心里又接受不了这个事实很矛盾

回答
最佳答案
斯彩玲心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者斯彩玲,很高兴能回答你的问题。
你说你的丈夫在你们两地分居时出轨了,让你后来老是感觉没有安全感,还是会有担心出来,对吗?
两地分居,一个月回去一两次,男人出于生理需要,再加上身边的诱惑,出错一次不代表每次都会这样。
追求快乐逃避痛苦是人性需求,你可以看下现在你们之间有营造快乐了吗?当老公投入到你们的快乐中时,他还会去寻求快乐吗?
虽然很多人会告诉你你缺少安全感的事,你老公正是帮助你看见了你自己内在隐藏着的这个部分,慢慢的用爱去填充它完善它就好了!
感谢您的信任,希望我的回答对你有所帮助!

9个回答
廖翠青心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师廖翠青,希望能帮到你。
结婚9年因为工作原因和老公异地,你发现了老公出轨并且他也承认了,他们也刚认识不久,更多的是那个男人缠着你老公,看起来你老公也有一些被动,他不想离婚,你也不想离婚,他出轨的事实已经影响到你的工作和情绪,这样的情况让人很难接受,你一定很难过很纠结,给你一个温暖坚定的抱抱。

首先,他出轨是因为异地,也可能是在心i理缺少陪伴而且在喝醉的情况下发生的,所以是否要考虑一下他的内心需求和生理的需求是否没有得到你的满足?其次,事情既然发生了他已经承认了,是否离婚要看他的态度和立场,对家庭的责任,对以后的工作安排,发生这样的事情不是离婚就能彻底解决的。再者,你的烦恼和痛苦可以和心理咨询师说说,缓解自己的情绪,理清思路和找出方向。

可以后台私信老师做一个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决

自立自强普通用户

已经出轨了,心里有芥蒂了,不可能像以前一样,应该心里只有恨,和不甘心,心里又放不下

刘毅心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师刘毅,期望回复能够让您有所启发!能够感受到这个事情对您造成的冲击,您一直认定这么重要的人,你对他是那么的在乎,他居然会在这段关系里面发生这样的事情。是您万万没有想到的,内心的纠结冲突让您无法坚定自己的选择。想在一起担忧未来,想放下却无法割舍,你真的好为难!

万分理解当前的处境,信任的丧失,内在不安的泛滥,关系中的隔阂矛盾未解决改善,您又会有诸多抗拒。对于您的状态需要接受心理咨询辅导,期望可以陪伴您改善当下!

朱秀梅心理咨询师

你好!看得出来你很爱你的老公,珍惜自己的家庭。既然不愿意放弃,就想办法好好的过下去,考虑一下,你的心结是什么?是有感情的洁癖不能再接受出轨的老公?还是心理上觉得不公平,你那么爱他,凭什么出轨?
或者是信任已经不在了,不能再像从前一样信任,所以只要他不在眼前就不能停止的胡思乱想

何伶俐心理咨询师

老公出轨伤害了你让你感受到背叛,这件事情激活了你内心的很多情绪比如愤怒伤心羞耻嫉妒等,会让你特别难受,只要一想到一些语言画面就会陷入这些情绪当中,你就会想用离开来解决,但你的大脑告诉自己对对方还有感情并不想离婚。这时候,你要做的是去疗伤,你内心的伤痛,老公固然有错,但他也在用行动改正自己的错误,这时候你就需要启动智慧来挽救婚姻了,再这样下去,老公的内疚一点点没了,看到你这样的状态他可能也无法让你满意。找个你信任的咨询师帮助你度过内心的伤痛期,重新开始生活。

王悠悠心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者王悠悠,在这里遇见你~

从你的描述中老师得知,你说你的丈夫在你们两地分居时出轨了,但是在出轨中老公也有一些被动,他不想离婚,你也不想离婚,最终你们达成一致,你们没有离婚,他来到你的城市工作,但是你内心仍然接受不了老公出轨的事实,现在仍然对他没有信任,因此内心情绪烦躁低落,老师很理解你这种感受。

首先,老公出轨是因为异地,并且是在喝醉的情况下发生的,所以,这件事情是发生在没有人陪伴,内心需求没有得到满足的情况下发生的,当您要离婚的时候,老公的表现也可以看得出,他是对你有感情的,心里有这个家的,所以你们猜达成一致没有离婚,选择到一起生活。
出轨的确是事实,对你的内心创伤也是事实,而咱们选择了不离婚,那么,就想办法去抚平这个创伤,重新和老公建立信任。

首先呢,老师建议你可以找个机会和老公好好聊一聊,表达你心中的想法,这次事情在你心里留下了创伤,觉得很难再信任,一闲下来就会想到这件事,心里就会烦躁低落,首先得到老公的理解。其次呢,老公怎么样做能够让你感觉到信任,能减轻烦躁的情绪,也可以跟他讲,毕竟这件事情起因还是在他,他的做法很大程度上能够影响你,争取能够达成一致的约定,双方共同更努力,一起走过这道坎,一起奔赴更好的未来~

希望老师的回答可以帮助到你~

袁雪莲心理咨询师

您好,我是壹点灵平台的心理服务者袁雪莲,也是国家二级心理咨询师。
从您的表达当中看得出来,您和您的丈夫感情出现了危机,起因是丈夫出轨于一个认识没多久的女人,虽然有解释,但并没有表达太多,而且这个女人还继续纠缠着你的老公。
你现在的心情非常混乱,既有对九年感情的不舍,又有对自己受到的不公平对待没有合理解释而产生的不甘。你求助于医院,也得到过朋友们的帮助,你老公也对你有过承诺,但依然不能缓解你的情绪。
你表现的状态是所有遇到婚内出轨的人都会产生的应激反应,您的表述比较有条理,情绪词较多,针对丈夫的具体表现的描述和言语上的描述不够细致,而且还有一些句式较为模糊,比如“让他给他聊天,老公的是回答我给我老婆视频凭什么要挂断”这句话表达是什么意思?
你可以从三个方面调整,1.与自我进行深度的沟通交流,了解内在自我需求。2.合理的宣泄情绪,3.与丈夫进行一次深入交流,或者带着丈夫来与咨询师进行心理咨询。
如果有不清楚的地方,可以私信我。

郭洪涛心理咨询师

结婚9年,感情一直很好,也很信任对方,忽然得知另一半背叛,很伤心,很失落,情绪崩溃。
换作是我,也会有这样的感受。

不管因为什么,异地也好,酒后乱必也好,毕竟另一半犯了错误,这是个事实。
犯错的是他,您感觉很不平衡,换作是我,也会是感觉非常不公平。

您舍不得这段感情,他也有感情,双方都不想离婚,最后他也同意换工作,也确实没有离婚,这也是个事实。
只是,虽然没离婚,您还是接受不了另一半犯错这个事实,感觉很没有安全感,闲下来会胡思乱想,总会想另一半又在做些对不起您的事。
对另一半也没有信心,心里很很烦躁,情绪也不好。
这些反应,也是人之常情,换我,也会有这样的反应。

和另一半坦诚沟通,也许可以缓解些情绪问题。
但,信任想要再找回来,这可能是一个漫长的过程,这个过程中,还得看另一半是怎么做的。
在这个过程中,您需要他做些什么,可以好好沟通下,也许他可以做些让您感觉回到以前的事情。

想象下,如果您始终放不下这个事情,就算现在没离婚,以后你们之间会是个怎么样的状况?
你们之间的沟通交流,相处,会出现什么样的变化?
您会不会经常因为不信任而说或做出些什么事情?他又会有怎样的反应?
你们之间能不能坚持下去?
我想这些问题,需要您自己来思考回答,这些结果是否能够接受。

希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。

罗应龙心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师罗老师,很高兴回答您的问题
从你的描述中老师得知,你说你的丈夫在你们两地分居时出轨了,但是在出轨中老公也有一些被动,他不想离婚,你也不想离婚,最终你们达成一致,你们没有离婚,他来到你的城市工作,但是你内心仍然接受不了老公出轨的事实,现在仍然对他没有信任。
您内心的纠结冲突,让您无法坚定自己的选择。想在一切担忧未来,想放下却无法割舍。
可以找个机会和老公好好聊一聊,表达您心中的想法,这次事件对您留下的创伤,觉得很难再信任,一闲下来就会想到这件事,心里就会烦躁低落,争取得到老公的理解。其次老公怎么样做能够让你感觉到信任,能减轻烦躁的情绪,也可以跟他讲,毕竟这件事情起因还是在他,他的做法很大程度上能够影响你,争取能够达成一致的约定,双方共同更努力,一起走过这道坎,
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

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