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#情感问题#

匿名  

不想自己过得太好了,觉得自己过得太好了,就没有人来关心我了。情绪时不时的低落。

回答
最佳答案
姚阳心理咨询师

生活好不好,不僅僅是自己的認知,就算想獨善其身沒有什麼過錯,人這個物種與生俱來就是自然的一部分

自己穩定了,可以在生活的長河了裏自我滿足下下,然後試著分享自己的經歷給身邊的人,與抑鬱狀態的干預最好就是主動示好和分享過程了。

15个回答
杨国玲心理咨询师

你好,目前你自己过的怎么样,以前是否有过这样的类似经历,在你过的很好的时候,别人就会远离你,而不去关心你的状态?

高佳心理咨询师

生病确实会得到一些好处,比如他人的关心、照顾、自己可以以此为借口偷懒。但这不是你想要的生活。

南风普通用户

是的,积极向上才是正确的态度。可能我人太好,总是在付出,收到的回报却是很少,心里不平衡。

张敏杰心理咨询师

你觉得过得不好更能引起关注吗?

南风普通用户

但事实是,过得不好,负能量很多,别人会远离。

陈桂妤心理咨询师

你好,这个想法挺有新意的。那你觉得你过得不好,有谁会来关心呢?
如果不方便在这里说,可以私聊老师,希望帮到你O(∩_∩)O~

高佳心理咨询师

嗯嗯,不断付出会让自己透支的,看看如何能调整,先满足自己的需求,而不是累到病了才让自己休息。

南风普通用户

嗯,学会拒绝,帮人在别人需要的时候再帮。

南风普通用户

谢谢各位老师[微笑]

高佳心理咨询师

太对了。先照顾好自己,才有能力照顾别人啊。不是因为你对别人有用处,才有价值,你本身就很有价值。

南风普通用户

嗯,以前总是在帮别人,为别人好。主动去帮人解决问题。因为我人好,别人愿意跟我打交道。其实不帮,别人会有自己的解决办法。同学之间的关系依旧,不会有变化。我本身的价值不一定要在帮人中体现,也可以在帮己中体现,后面的才是自己最大的价值。

章燕心理咨询师

觉得自己过得太好,没有人來关心自己,所以不希望自己过得很好,或许别人的关心对自己来说很重要,是吗?

高佳心理咨询师

非常有领悟力,身体力行就好了。祝好

南风普通用户

谢谢[微笑],身体力行就好了。

张仁军心理咨询师

您好!自己过的好,就无法体验到被关心的感觉了,是这样吗?

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