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大半夜的睡不着

恩琴  

昨天晚上被狗咬了。一直害怕自己会死。已经打针过了。还是害怕。还梦见了死去奶奶[大哭][大哭][大哭]我好困就是不敢睡觉

回答
11个回答
王海侠心理咨询师

已经打过针了,就没什么问题了.恐惧的来临,让你想到了逝去的奶奶,有关于和奶奶之间的事,可以说下吗?

朱荣凯心理咨询师

嗯,被狗咬是一件很难过的事情,会有很多的恐惧在里面,很担心很难过。慢慢的放松放松下来,会想到这个伤口很快会好起来

李芬花心理咨询师

我当时在法国,也被狗咬了一下,很恐惧。你的这种感觉我有过,能理解到你。
可以采用系统脱敏方法进行处理。

刘娜心理咨询师

你好,你的问题是有焦虑了,可以跟我聊聊,帮助你。

汪莺心理咨询师

内心的恐惧焦虑会在梦里得到提现。奶奶对于你来说是一个什么样的存在呢?梦里的主要情绪是什么呢?

代红柳心理咨询师

突然遇到这样的冲击,晚上害怕也很正常。可以让爸妈陪陪你,可能过段时间就会好了。如果一个月后你还是这样害怕,你再来找我。

陈安丽心理咨询师

你好!找家人陪伴你几天就好了。

张仁军心理咨询师

您好!被狗咬的话,您第一时间要做的就是在24小时之内去打狂犬疫苗,打针期间中间不能喝酒。至于您内心缺乏安全感导致的疑病和恐惧,可以等您打完针再说也可以的。

陈丽琼心理咨询师

醒了吗?啥时候睡着的,现在感觉怎样?

方必基心理咨询师

恐惧加上焦虑影响了你的睡眠。这种感觉是很难受的。只要你愿意倾诉,我愿意倾听!

陈桂妤心理咨询师

也许奶奶的离去让你对死亡有了恐惧,所以经常会有焦虑的情绪。焦虑扩大,就会影响睡眠、身体机能。

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