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平台承诺 免费退改
她坚决和我分手，我真的爱她，有什么办法可...
匿名
我们交往三年，中间两年异地，有时候我们吵架，一冷战十天半月，我们性格都很倔，不愿意先朝对方低头，她让我哄她，我没哄，我这也委屈憋闷，一吵架，一周没办法好好生活工作，满脑子都是她。有一次一冲动把玻璃给砸了，很难受。
三年以来吵架的事发生太多，我也慢慢改变我的脾气，一些无关紧要的事情，也尽可能听她的服软认错，不再赌一口气争夺对错。我以为我的成熟是能够被她看在眼里，可她变得开始不依赖我，上次连退让的台阶都没下，直接提出分手。我发现我真的很笨，开始看不透对方的心，如果她真的爱我，又怎么愿意我们分开？分开是如此痛苦，我都做不到去找她再说什么，我只希望这次她仍然是赌气，后面能够回心转意。请问还有什么办法能让我挽回她吗？
晚上好!
在你的文字中看到爱得很辛苦的两个人。
有期待，有坚持，有妥协。
两个人的倔强在发生矛盾时候的碰撞，在时间的加持下，是摸索出两个人的相处之道，还是累积情绪和失望。这是身在其中的两个人，自我感受会很深刻的部分。
我不认为在这个过程中，包括作出改变之前，你的处理方式有什么不对，毕竟就像你所说的，在事情中其实你也委屈也难受。因为爱继续坚持着，但这种情况下确实没有办法有余力再去满足对方的期待。
女孩子那边，在你的文字里面也不难看出，她想要的哄其实是想要在态度上感受到你对她的重视，是一种安全感，倒不一定是谁对谁错的问题。
那么，在你们两个各自的轨道上，三年的时间你们各自积累比较多的是什么我们就要想一下。
在文字中，看得到你有改变，从比较多的倔强到慢慢开始接受，因为爱，慢慢的去尝试顺应女孩的要求。
同时也能看到女孩子的改变，她的期待和要求在不能够及时满足的情况下，她也慢慢的从情感依赖向更加独立转变。
感受得到你们是一对很相爱的情侣，两个人的倔强推动着这份爱前行的方向。
两个人的方向在这个过程中都有所变化，但方向的一致性有一些参差。
在这样的前提之下，你所转变的程度是否达到了女孩期待的高度就比较容易成为两个人关系的关键点。
如果两个人还有聊一下的机会，也许可以尝试把这些点都说到透彻，看看能不能有一个互相理解了解的机会，对未来重新燃起希望，继续携手走下去。
希望我的回复能够给你带来些许的帮助，祝有情人终成眷属。
您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能帮到你。
看了你的心事，能感受到你对这份感情的留念，对她的爱。在一起三年，异地两年，你们经常吵架，这次她生气说要分手，你很难过，满脑子都是她，看得出来你真的很在乎她。
首先，能相处三年的感情一定是有感情基础，是比较稳定的。你们都爱着彼此，但是在相处过程中，你们的表达方式和相处模式出了问题，心里所想和表达出来的完全不同，给对方造成误解，也给对方产生痛苦的感觉。
其次，她直接提出分手，一定是这份感情让他疲惫，在你这里没有得到理解和包容，她一定也很难过的。所以，为了挽回她，你能做些什么呢？
第三，梳理你们的感情经历，思考你们的表达方式有哪些需要完善的地方，她需要什么，你能给她什么，你需要什么？她能给你带来什么？
可以后台私信老师做个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决
失望攒够了，爱意也差不多就消耗尽了。动不动就冷战，哪个女人受得了啊？何况她让你哄她你都不哄，这个时候你为什么不反问自己：“我是不爱她了吗？我为什么不哄她？”到了现在，她从过去的依赖你变成松手，你来问：“她是不爱我了吗？”。
挽回的方式方法有很多，具体的操作细节根据当下你们的情况状态和以前发生的矛盾综合来看什么样的方法适合你们，个人认为您有真诚的心很爱她对方若感受到，大多不会选择离开，所以是不是他对我们有些误会呢，如果有，解开误会，建立以后新的沟通表达模式当然加入一些新的亲密关系的方法技巧，大多都会收货甜蜜哦
我是咨询师周秀华，希望我的回答对您有所帮助