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因为爸妈在外地做生意，所以我从小9岁就一...
女士6572
因为爸妈在外地做生意，所以我从小9岁就一个人在家独自生活一直到长大上完高中，生活中遇到了很多困难都是独自解决，也感受到孤独和无助被抛弃的感觉，长大后的我也比较强势，控制欲很强，和另一半在一起我总想让他们按照我想要的方式去做任何事，如果他一旦拒绝，我就感觉掌控不了另一半就很生气很愤怒，打心里就会觉得很痛苦和无助，因为小时候爸妈一年中只有中秋或者过年才会回家陪我几天，等我上学后他们去外地只在纸上留了简单几个字，每次放学回家看到空荡荡的房间里又留下我自己都会默默地流泪然后自己擦干泪重新面对一个人的困苦生活，那种心酸无助难过就又涌上心头，所以现在面对另一半的时候总想和对方绑在一起永不分开，也想让对方更在乎疼爱呵护自己，也想让对方事事都以我为中心，一切都听我的，反之对方一旦拒绝抗拒，我就很痛苦害怕自己又被抛弃，我也清楚得知道我爱的对象是爱他对我的好和在乎，如果他不爱我就想着和他分开各种场景，我也知道我这种性格和做事的方法会让对方感到窒息和想逃离，心比经常吵架‘冷战，我也在试图改变自己但好像都没用，真的很迷茫，自己也知道这样过得很累，这种情况该如何调节？
您婚后对丈夫有强烈的控制欲，您自己也知道这样不好，但却不知如何改善，因此而彷徨、苦恼，是吗？
您从小9岁就一个人在家独自生活一直到长大上完高中，让您感受到孤独、无助，没有安全感，这很容易导致长大后个人过强的控制欲，以弥补自己安全感的缺失。从心理反应上来说是正常的。
但您也意识到：这种过分控制的爱和做事的方法会让对方感到窒息、想逃离！
那您有试着改变过吗？用过什么方法吗？
从心理学上讲，当您意识到这个问题的时候，您已经开始改变了。
改变的第一步就是接纳自己，接纳自己的过去。坦然过去，才能更好的面对未来。
婚姻是相互支持、相互理解、相互拥有，绝不是独占、控制。
建议多和先生说说您的想法、感受，让他感受到您的需要，理解您的感受！
把解开您心扉的钥匙交给他，
让他用爱的光，帮您驱逐内心的阴霾！