待在家越久越压抑

其实自己也想去工作，但是每次面试不是自己心仪的工作或者心仪的工作不录用我就会难受，虽然每次男朋友都会跟我说没关系慢慢会找到的，叫我不要着急，但是我也知道他在存钱为我们以后生活有打算所以没给我太大压力。我一想到这就感觉自己很无能，自己也没他能干，心态也不好，很负面很沮丧，觉得这点小事都做不好，有时候活着也没啥意义，其实在别人眼里觉得不过是一份工作，再找找肯定有的，但是在我眼里找到一份好工作比较难，我不想做得不高兴又辞职一直循环下去，一去到新的环境和同事我会很不自在，内心是很想和他们打成一片，但是就不知如何相处，这些都是我比较害怕的社交，我不怕吵的环境，我最怕人与人那么近没话说的尴尬，会令我浑身不舒服，我知道肯定要去克服它，但是每次都控制不了，有时候晚上睡觉会想多了会胸口闷而睡不着，我不知道怎么处理这样的问题……