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怎么摆脱灰暗的心情！
匿名
和老公结婚8年了，已经有了一双可爱的儿女，老公创业刚刚上正轨，准备辞职回家做幸福的家庭主妇。但是就在此时，发现老公和别的女人在外面同居，考虑到孩子，考虑到和老公8年的不易的婚姻，不想离婚，和老公深谈过，但是他说我们已经没有感情了，勉强是勉强不来的，可是明明我就很爱他，他为什么还说我对他也没有感情。
我知道缠着他没用，想好好过好每一天，好好陪好孩子，可是灰暗的心情总是挥之不去，一度觉得活着也没有什么意义了。但是，想到孩子，想到父母，又觉得不能抛下他们。怎么办？怎么办？
[微笑]
不是一般男性出轨很容易被妻子发现而妻子出轨不容易被丈夫发现吗？你们8年婚姻，为什么你觉得很幸福，而老公却选择出轨呢？出轨只是现象和结果，真正的内在原因是什么？你们谈过吗？
可能是我太忙了，工作压力大，要照顾孩子，对他关心少。也有部分婆媳关系吧。还有，他收入以前不如我，他一直认为玩在他面前有优越感。
您好，你爱他，他说已经没感情了，这让你痛苦，但为了父母、孩子，又得硬撑着，真难为你了！老师很愿意帮你走出现在的困境，如有需要，欢迎私聊！祝你幸福！
婚姻遭遇背叛对每个女人来说都难以接受，你已经很努力了，摆脱负性情绪需要一个过程，相信你有这样的力量。祝你尽快走出情绪低谷。
简单来说只是你自己觉得很爱他。或者说，你用你自己的方式去爱他。而不是用他能够接受的方式。
你说的很对，我也很懊悔，自己努力辛苦换来的是背叛。
你好，老公的感情发生变化，对你来说是很突然的，是吗？
对我来说是很突然的，但是知道他出轨后再回想，其实他早就不耐烦了，而我以为是夫妻之间的正常现象
嗯，这可能是因为你们的差异，导致了目前的状况。
现在也还来得及。
他以前有和你说过你两的感情淡了吗，不然我觉得不能成为他出轨的理由，你努力维持家庭努力工作努力照顾小孩，箱子打算怎么办呢，你需要找个人聊聊
他的理由就是我们没感情了，我也不需要他了，所以他能心安理得的出轨，其实就是找借口。我每天累死累活就是想让他全力创业不分心，到最后反而埋怨我不关心他。
遇到这样的事情，谁都受不了，你真不容易，也许需要找一个人帮你理清思路，看看以后的路要怎么走，抱抱
谢谢！他能理解我的难处我们就不会有今天了。从来能干的女人身边都没什么好男人
可以私聊我给你建议
你觉得痛苦，摆脱不了这种痛苦，我很理解你。你越是痛苦，他越觉得不可一世
能体会你此刻的痛苦和无助，如果还有对他的爱，为了自己修复婚姻试试，我可以帮到你
有与老公讨论过，他出轨的理由吗？
大家都没有挑明，还留有余地
婚姻不易，所以不是只有委曲求全或者放弃俩个选择，感情还是可以修复的，只是需要时间和沟通技巧。
老师说的对，我现在也在积极寻求帮助
一个女人最悲哀的就是她的一生就是为了他的男人而活，自找的。
谢谢您的评论！确实是我自找的，女人还是要多爱自己一点。
你的人生难道就一个渣男老公再无其他值得你在乎的事物了吗
谢谢！我还有两个可爱的孩子，还有爱我的父母，但是我更想给他们一个幸福温暖的家。更何况，我竟然还爱着他。
那你还想跟他在一起吗，还想继续这段婚姻吗。
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