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处于奔溃的边缘

匿名  

自从开学以来,脑袋每天晕晕的,什么都不想干,每天的任务那么重,原先想着也就半年时间,忍一忍就过去了……老板不信任,同学相处不好,分手,挂科,拒稿……一切都不如意,没有一件顺心的事,我的付出换来一句这是你应该做的

回答
7个回答
汪芳心理咨询师

忍忍说的很简单,但是却要经历很多。自己的付出却换来别人的不理解,确实很崩溃

赵宁心理咨询师

不被关心和理解的感觉

凌丽霞心理咨询师

当事情太多的时候需要学会婉言拒绝,不然会让自己很累,当你累又不说,情绪当然好不起来,久而久之形成恶性循环,再做其他事情也不会有太大热情。

王兴永心理咨询师

脑袋清亮亮,每天认真干的,还有被拒稿呢。加油吧!无论结果怎么样,不妨碍爆发你的小宇宙。

刘鹏心理咨询师

忍一忍,看是明智和高尚,其实是对,面对问题,面对困境的逃避,与消极对待。忍从某种意义上来说是通过自虐来博取同情的方式。问题并不会在忍耐中自动的解决,提升自己,面对问题和处理问题,化解问题的能力,掌握,面对生活巧妙解决问题的生活艺术,问题最困扰你的同时成为你的资源,帮助您更好的实现自我。

李飞心理咨询师

有些事情确实是“应该做的”,尝试调整一下情绪和认知,努力去改变不如意的生活状态。

阳仁辉心理咨询师

仿佛各种压力都一起出现了,我们可以疏导一下,理清问题的根源

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