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平台承诺 免费退改
我怎么了
开门见山的琼瑞
我会莫名悲伤，莫名流眼泪。好多时候觉得自己很没用，甚至最怕别人否定和嘲笑我。对于自家亲戚，不知道与他们怎么交流，在别人家做客时会不知所措！看到大家都开心聊天时，自己内心会失落！我是不是有什么病啊？
你好！感受到你的迷茫，对自己的些许失望和怀疑，同时也看到你是希望自己能够有所转变的。
放心，这不是病，只是小感冒而已，让自身更强壮需要经历的感冒。
你的这种情况很多人都经历过，这也是人成长的一部分，对自己的怀疑和否定，又同时希望能够被人关注的矛盾。
你觉得自己没用，那好好想一想，你对自己现况有哪些觉得需要提高和转变的？
在你有所转变后是不是会觉得自己是可以好起来，不再是没用的？
这样是不是被人否定和嘲笑的机会就少了？
希望我的回答能够帮助到你，欢迎关注我！
祝你早日解决困扰！
你好，根据你的描述确实有些心理问题，可能是自卑，也可以能是防御，当然主要的是你的想法，建议你找到适配的咨询师做咨询，祝好。
感觉得到你的情绪很低落，对自己的评价不高。不知道你对病是怎么定义的，现在可能有一些心理问题，以及你人际交往上的困惑，通过咨询就可以解决。
我们很多负面的感受，觉得没用，怕被否定和嘲笑，都是因为在过往的生活里，得到的支持和肯定太少，所以说不是你能力不行，是环境的原因，外在的因素导致的。