问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

壹点灵 公益解答 请问我是抑郁了吗？

请问我是抑郁了吗？

匿名  

睡不着，会胡思乱想的想很多，也没有食欲，想到一些事就很容易哭，一个人偷偷的哭，觉得自己现在身处的环境是煎熬，想逃避，又躲不开，很压抑。

回答
4个回答
顾小茹心理咨询师

你这种情况多久了？

嘻哈吼嘿哼啊 ~Y普通用户

会不会最近有什么事压力大，释放一下自己

袁小妹心理咨询师

你多大？夜深人静醒来是易胡思乱想的，并且易想到不开心不顺心方面。先试着通过听电视、看书或听故事调整睡眠，学生可回忆当天某一课堂。睡眠调整好，其它问题就会逐渐消失。希望能帮助到您！世界和我爱着你！

袁小妹心理咨询师

想的全是问题，做才有答案。如果身处环境那么煎熬，订个计划小目标，去执行去做，努力可能就改变了呢

热门标签

成都心理咨询 婚姻恋爱 老公提出离婚 杭州哪里的心理医生比较好 心里医生有用吗 心理咨询网 杭州心理咨询 抑郁有什么表现 河南心理咨询 免费心理咨询师 在线心理咨询师 孩子教育 情感心理咨询机构 婚姻维持不下去了怎么办 广州心理咨询

心理咨询案例更多

相关文章推荐

  • 为什么选择壹点灵

  • 专业的心理服务

    平台承诺 免费退改

  • 放心的隐私保障

    全方位的隐私保障制度 放心咨询

  • 服务热线

    • 400-626-0852

    0571-28089956

    服务时间：早8:00-凌晨2:00

  • 了解更多

    • 关注公众号

    下载APP咨询

    情感咨询

  • 友情链接
    • 法律合同心理倾听师夫妻沟通障碍易怒暴躁心理咨询师培训 查看全部 >

    移动版：请问我是抑郁了吗？

    微信扫一扫，随时随地访问。 ×