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我感觉周围都像梦境一样不真实

匿名  

这种感觉出现了快一周了,就是感觉周围的人或者事都不够真实,总缺点什么,每次都有想亲生的念头,然而自己也意识到了这种感觉,想去看医生,但是又想自己能挺过去的,生活不易,活了这么多年总感觉自己的人生好失败,现在都4点了,依然很清醒,还好我已经辞职了做着自己喜欢的工作不用上班,加油,每次感觉到自己病了一定要有意识知道要坚强面对心态好平和,就算感到崩溃时也要忍住!

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2个回答
高峰心理咨询师

生活只有坚忍还不够,还需要被看到被关心被理解,才能让自己更有勇气。

杨红娜心理咨询师

你这个感觉比较像精神症状里的非真实感,是一种知觉障碍,常见于抑郁症和神经症。
病来的时候往往自己是难以控制的,别勉强自己,及时求助。

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