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对未知的恐惧，担心，。让你对自己也越发不自信了，长久下去会对你的生活与工作发展都受到影响的。建议你找咨询师做咨询，希望能帮助到你，可以关注和私聊我，祝你生活愉快。
你好
父母的身体，未来的工作让你即焦虑又深感恐惧，非常理解你的心情和感受，愿意倾听，愿意帮助你。
非常理解你的感受
自己工作还没有着落，父母身体也不是很好，两重的压力让你很焦虑
你可以先考虑解决自己的问题，先找工作，让自己走出去
成长，才能面对
这个其实就是一种恐惧性焦虑。因为你不知道父母亲的状况，以后怎么发展。所以你的心里就是忐忑不安的。
长时间这种不安的心理。就会加重你的焦虑情绪。这个时候你的神经系统就会变得很敏感。
对于这种情绪。不要试图去压制他。学会读懂她。这样你的情绪状态就会好很多。