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心情很失落,不知道做啥,难道就一直躺在床...

月亮兔宝宝  

心情很失落,不知道做啥,难道就一直躺在床上吗?一天这么浪费宝贵的时间,真是没有罪恶感吗?[难过]

回答
8个回答
曾淼心理咨询师

周而复始的状态,自己也很不喜欢对吗?这不是一天的问题,应该有一段时间了。最近,你发生什么

付希环心理咨询师

好好休息也是修复心情的一种方式,把心情调整好了,做什么事情效率会更高,你还会觉得是浪费时间吗?会有罪恶感吗?

史彩玲心理咨询师

怎么啦嘛?在空闲的时候看看书,考考证也是不错的,下次面试你又可以多一项。

月亮兔宝宝普通用户

人活着太难了

苗佳辛心理咨询师

学会做情绪的主人,不被情绪所左右,不知道去做什么是因为没有内在动力驱使你实现人生目标,当想法太多脚步跟不上的时候,说明你需要付出行动了,当你走得太快又不知道下一步该往哪走,就说明你应该停下来想一想了。

涅谦普通用户

你的不良情绪都来自于躺着没事干

月亮兔宝宝普通用户

自以为是的评论

张毅心理咨询师

当你说这些话的时候,我觉得你好像有很深的罪恶感。一直躺在床上浪费一天宝贵的时间,让你对自己很不满,好像无法原谅自己。抑郁真的很难,加油

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