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对生活没有希望，很烦躁很抑郁怎么办…
匿名
也不知道从何说起，应该是小时候就开始了吧，小时候大小病不断，经历了一个人从年轻到老的疾病，小时候也很自卑，留级辍学等等，腰杆也挺不直，害怕面对生活，现在长大了，有些事也好点了，可是还是很不好，也去医院看过心理医生，医生隐晦的跟我说我有抑郁症和焦虑症，给我开了药让我回家吃药别多想
突然有一天有人问我，我活着为了什么，对生活充满希望了嘛？我也问了自己我发现没有，我什么都不知道，我也不知道我在乎什么，我大事小事都想去逃避，我很烦，每当有人说我就会很不耐烦，很容易发货发怒，虽然知道这样不好，但是我真的控制不住
父母总喜欢替我决定一些事，或者逼着我做一些事，可是我不想，也快乐不起来，很久了，我不知道我的人生该怎么走，我也不知道从哪里得到动力跟希望，我好想有一个完全属于自己，可以自己决定的人生
到现在我也没有目标也没有方向，我也不热爱生活，每天混混沌沌的像个行尸走肉，我想结束这种状况，我该怎么办
看样子是工作生活不顺利，让你受到了很多挫折，导致你对前途感到非常迷茫，不知道前途在哪儿，该如何打破目前的僵局，才能突破局面。想融入周围的环境，却又和大部分人格格不入。
不如，找找专业的咨询，好好规划自己的人生。事业发展顺利了，有些事情，就会迎刃而解！
一切还不算太晚。思路，决定出路。
父母总是对你的事情做决定吗？
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
听起来，你到目前为止的人生都不太顺利，经历了很多的疾病，包括心理疾病，学业的留学辍学，家庭方面父母对你的管束和逼迫又是如此的多，渐渐地，你失去了把握自己人生的自由，你迷失了人生的方向和热情，这真的挺糟糕的。
你说你想要结束这种状况，那你有没有想象过结束之后会怎样的状况呢？就是说你理想中的人生是怎么样的呢？
先要有想法，其次才能有办法去争取，欢迎私聊沟通，帮助你逐步走出困境，迎接新的人生。
[温暖]
失控情绪的表现形式有很多种，辱骂发泄怒气只能缓解暂时的压力。也可能得到的理解和关心不够，压抑又不敢见诸行动，最后爆发冲突。升华到对自己的关注，照顾好自己，慢慢会恢复平静。如有需要可以关注我图像,预约访谈，希望帮到你！！！