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11/10下午一点零九，开始发愣，眼泪打...
楠小楠
11/10下午一点零九，开始发愣，眼泪打转，在努力控制，越发的懒散，依旧上不来气
您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。
看了您的心事，很希望能为您提供一些帮助。
如果您愿意的话，可以找我聊聊。
理解您的感受，正视你的问题，看到你的自我觉察，请及时联系我。
你好，我是壹点灵心理咨询师李静。
看到了，你的描述能感觉到你内在的无助压力，自己很无力，躯体上也发生了一些变化。
不知发生了什么事情，记住11月10号下午1.09这件事情对你应该很重要，有什么心事？可以找这个平台上的一些专业的老师倾诉。
人生可能会有很多遗憾和后悔，我们要怎么样，去接纳自己，接纳别人是我们要不断地去学习的，希望也能坚强起来学会面对。
感谢您的信任，希望我的回答能对你有帮助，如有疑问，欢迎私信。