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我做不到和旁人正常相处，不希望被触碰的同...
落落大方的宣朗
我做不到和旁人正常相处，不希望被触碰的同时也渴望与他们交流，所以他们说我孤僻内向，但他们找我说话我脑子就会短路，导致大家都很尴尬，我该怎么可能
您说的脑子短路是怎样的一种情况？
别人和我搭话，我就会把天聊死。就是很自然只回复"嗯″"哦″之类的，好像很想结束话题的样子，但我是不知道怎么回应
你的第一句话已经给自己贴上了一个标签，这是需要注意的 。每个人都活在关系里 ，每个人都希望被看见 被接纳 甚至是被爱，所以既渴望又排斥也是正常的 。理解自己的前提下 接纳自己 ，定一个小小的改变计划 ，看到自己每一次一点点的进步 ，逐步增强信心 。
谢谢你，我也定过一些小目标，但每次勉强完成后，就不敢再做下一个，然后就一直没有进展
您好，我是壹点灵心理服务者王永芳，很高兴和您沟通。
从您的描述中，我感受到您很在意别人的看法对吗？可能是因为您总在内心跟自己说“我做不到”这个词。多聆听别人的讲话也是一种人际沟通。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信！
好的，谢谢你的建议，我会尝试的