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母亲的恶言相向,打骂侮辱,要如何释怀?回...

寒姝  

母亲的恶言相向,打骂侮辱,要如何释怀?回家焦虑,恐惧……

回答
8个回答
邢月芳心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者邢月芳,很高兴能回复您。看到你说的,感觉好心疼,宝贝你多大了,是上初中还是髙中呢,我这边给你说一句,咱不怕,不焦虑也不恐惧,天不会塌下来的。

寒姝普通用户

被迫辍学了,在外上班

林嵩心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师林嵩,看到你的表述,真的好心疼你,抱抱你

寒姝普通用户

谢谢

许园媛心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师阿媛老师,很高兴在这里认识你,

看你的倾诉应该是跟母亲的相处上遇到些问题,让你感到很痛苦很难过,

可以具体说说母亲的行为沟通方式吗?很希望能帮助到你

寒姝普通用户

以前我和我母亲像姐妹一样相处,而且关系也融洽

李芯语心理咨询师

听起来,您现在与母亲的关系不太融洽,与之前有差别,对于回家这件事,您有种焦虑、恐惧、不安的情绪。非常能理解您现在心里的困境,面对家人恶言相向、打骂侮辱的情况,很多人也会觉得痛苦、迷茫、焦虑和恐惧的,所以出现这种情绪是很正常的。能否告诉我,您觉得是什么让您与母亲的关系发生了这种变化呢?母亲在面对您的时候,又具体说了或做了什么呢?
我能感受到您的焦虑和恐惧,没有人会乐于承受恶言相向、打骂侮辱的状态。不过,一个人的变化总是有原因的。在您能够保护好自己的前提下,您是否愿意去回忆一下关系变化的全过程,找到母女二人的关系问题的症结点,以修复与家人之间的关系呢?能够理解到您的难处,一方面情感上您被亲人的恶言相向、打骂侮辱所伤,而焦虑恐惧,可另一方面又想要从中释怀。其实,不必逼迫自己急于下定论。建议您可以先通过放松、倾诉、冥想等方式调节自己的情绪,等到自己情绪放松下来,再去梳理与母亲的关系。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

寒姝普通用户

来源于我父亲的家庭暴力吧,而我只是想让我母亲对我好点,现在冷淡不敢靠近,不敢轻易相信他们

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