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反复确认一件事是不是有病？
亮晶晶的猴头姑
近视了，慌的一匹，从前还有拔电热毯插头，关闭房门后反复拍照确认的毛病，我是真有病了。。。
如果只是反复确认一件事情，就像你在文字里面提到的，电热毯插头，关门，拍照以确认，其实是无法确认是不是出现情绪障碍的。
首先我们要看一看就是这些行为它出现的频率究竟有多高，如果只是偶尔出现几次，那么都还算是比较正常的一个状态。但如果每天都出现很多次，而且每一次都需要反复确认很多遍，才能够得到笃定，那么这就需要去引起重视了。
其次，我们还要看这样的状态，它持续了多长的时间。是最近才出现的，还是已经出现了数周甚至是几个月了？持续的时间越长，它对我们的影响就越大。
最后，还要看这样的行为对于现实生活的影响。如果只是轻微的强迫行为，对现实生活并没有影响，我们也没有觉得有多痛苦。那么可以不用去太过在意，其实很多人都有类似的状态出现。但如果这样的行为让我们感觉很痛苦，而且已经影响到我们正常的生活，那么就引起格外大的重视。
以上三个方面都去进行一些思考，甚至可以去进行一个严重程度的从0~5分的评分。越严重的话我们给的分数越高，那么我们就会看到如果你的分数在5分以下不用去管它，而如果在5~10分之间，就需要考虑去进行相应的一些专业化的评估，而如果在10分到15分之间的话，个人建议可以直接到医院去做一个诊断。
您好，每个人或多或少都有强迫行为，主要看频次及对生活工作的影响程度多少，一般来说强迫行为只是表象，深层次的原因多半是有缺乏安全感所以引起的焦虑情绪，如果您需要，欢迎私聊我。
您好，从您的描述来看，还不能简单的判定是不是强迫症。因为对大多数人来说，反复确认是否关门关火或是否忘记带东西，也是比较普遍的一个现象。重点是您的这些行为是否影响到您的生活学习及工作，影响到您的精神状态。如果愿意您可以私信我，我们再具体谈一谈。
你好！
反复确认，那一定是不放心呗，也不是大毛病，别吓唬自己好吗？
没事的，都是可以靠着练习解决的。