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总爱胡思乱想
可以把你的细节私信老师说出来，老师陪你一起分析。
首先，需耍搞清楚，胡思乱想和强迫性思维是两回事，如果只是比较敏感，想的多，那不是强迫性思维。所谓强迫性思维是病理性的无效的重复思维，自知无用并努力想停下来，同时存在强迫和反强迫。
同学您好，您可能是有焦虑情绪，因为您是未成年人，又在高三，建议让父母带你到三甲医院精神科看看，缓解一下焦虑，以便安心备考。 在家长同意的情况下，也可以同时辅以心理咨询。 希望能对您有一些启发，祝好～
您好，我是壹点零平台心理咨询师梁梓萱，很高兴能够与您相遇。 强迫性思维的缓解：比如平时注意自我性格培养，多参加一些集体活动，不要让自己有过多压力，要对自己有信心，除此之外，平时还应该要多跟别人交往，必要时应前往正规医院心理科进行就诊。 希望我的回复可以帮到您，如有疑问欢迎私信。
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首先，需耍搞清楚，胡思乱想和强迫性思维是两回事，如果只是比较敏感，想的多，那不是强迫性思维。所谓强迫性思维是病理性的无效的重复思维，自知无用并努力想停下来，同时存在强迫和反强迫。
同学您好，您可能是有焦虑情绪，因为您是未成年人，又在高三，建议让父母带你到三甲医院精神科看看，缓解一下焦虑，以便安心备考。
在家长同意的情况下，也可以同时辅以心理咨询。
希望能对您有一些启发，祝好～
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强迫性思维的缓解：比如平时注意自我性格培养，多参加一些集体活动，不要让自己有过多压力，要对自己有信心，除此之外，平时还应该要多跟别人交往，必要时应前往正规医院心理科进行就诊。
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