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上午好，非常感谢您对壹点灵平台的信任，我是壹点灵心理服务者邢佳老师。
从你的言语中可以看出，你现在心思很乱，似乎各种问题扑面而来，千头万绪。情绪压力非常大，身体也出现了状况，亲近的家人也产生了分歧。
看来是我们自己出了点问题，最近有没有什么事情发生，影响着我们的情绪，也影响了我们办事的效率，先从内心中这种慌慌乱乱的情绪中走出来，静下来先想一想，最主要的是什么事情影响了你，使你发生了这样的改变，事情如果找到根源，找对方向，改变只是时间上的问题。
如果你内心很不明确，可以和我一同探讨。
祝你开心，祝你生活愉快！