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我想说,和他在一起就和我自己一个人生活没什么两样,心理上没有依靠,生活上也没任何助力,想想对我而言,他更像是一个附件,是我另一层身份的提示,可以帮我遮挡爸妈的催促,实际也是如此,当我把自己的想法告诉周围的人,大家规劝我的全是你们在一起这么多年了,别轻易放弃不容易啊。可他们不了解我这四年和他在一起的境况:一开始好像就没什么激情,彼此上班,我回到家就回去健身,他却很懒不爱健身,喜欢在家打游戏,而我早已经健身完,回家看看视频准备睡觉了。平时在家我心情好时会做做饭,他从不做饭,而且也很少回家吃饭,大都在外有饭局,我等不到他倒剩饭剩菜又很可惜,有时候干脆自己也不做了。想想这些年,我们都没对对方说过爱你,更像是室友在搭伙生活,对我而言,放弃这段关系真的可惜我,我想不明白模模糊糊没有道路可言。
我是壹点灵心理咨询师封小云,很高兴回答您的问题。
能够理解您的感受,在这一段感情当中自己没有得到想要的感情,也没有得到想要的依靠,在一起平平淡淡,而且相处下来,对方也不是那么很会照顾人,关心家庭,让您对未来充满了担忧。
您是什么时候开始产生要不要继续在一起这样的念头呢?
心理学上有一个非常重要的关于爱情的研究,“爱情三角形理论”一段完美的关系要有激情、亲密和承诺,建议您可以了解一下,从中去更好地分析你们目前的感情。要不要继续在一起?建议您也不要匆忙做决定,也不要盲目地听从别人的建议,最重要的是明白自己想要什么样的情感?自己可以为自己的未来承担什么样的责任?
希望我打的回复对您有所帮助
你好,我是壹点灵心理健康服务者杨鑫。两个人在一起生活,会对彼此越来越熟悉,在对方身上审美疲劳,失去新鲜感,感情趋于平淡,这是情感的规律。现阶段你对双方感情有了疑问,想到分开,但无法确定,这种情况可以通过专业心理咨询来明白自己的想法,从而更好的应对现在的情感困境。
你好,我是壹点灵心理咨询师邹青梅,我看见你了,感受到你了。
“ 和他在一起,感觉和单身一样”以及你的感受,内心很孤单吧,那你找他,处了这么久是为了什么呢?除了身份的提示,带来了什么价值?
你多关注一下自己,看看自己最需要的是什么?是什么原因让你停留在这个看似单身的关系里?
他跟你原生家庭的谁比较像呢?
一般人容易找到养成家庭的异性父母相似的伴侣,这是一种心理投射,需要疗愈跟父母的关系。
亲友看到的是表面,无法了解你的痛苦,鞋子合不合脚只有自己知道,努力提升好自己!
希望我的回答对你有所帮助,方便的话可以私聊我,祝好!