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一天闷闷不乐
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一天闷闷不乐，脾气暴躁 心情不好 感觉自己是个没有用的人 没有任何兴趣 心里面感觉还不如死了算了但是不行动 发生委屈的事情会偷偷哭 心情特别低落 这是不是抑郁症
情绪失控的表现形式有很多种，辱骂发泄怒气只能缓解暂时的压力。也可能得到的理解和关心不够，压抑又不敢见诸行动，最后爆发冲突。升华到对自己的关注，照顾好自己，慢慢会恢复平静。可以关注我,预约访谈，希望帮到你。
从你描述的情况来看可能有抑郁倾向，这个情况持续多久了呢？睡眠情况怎么样呢？
抑郁症除了有症状标准，还有病程连续半个月以上，影响生活学习等社会功能。所以从您现在描述的情况，不能判断抑郁症呢。
不一定是，也许在你的成长过程中有发生过创伤性事件发生，所以你会有这种表现。需要在咨询中确认。