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如果你所说的确实是自己目前的心身状况话，最好能告知父母获得他们的理解支持，并去医院心理科检查看看。
跟我的情况一样[害羞]
你好，有时候抑郁是正常的，不一定就是病，而且也能自愈，所以建议找心理咨询师谈谈心，化解一下内心冲突，还是不行再去医院。
如果担心的话可以到专业机构去测试一下。或者找咨询师好好的聊聊，有时候我们可能会有一段时间的情绪低谷，因为学习或工作或生活的压力过大而产生的抑郁情绪。通过与咨询师聊天可以发现自己的优势，给自己赋能，让自己坚定强大起来。