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平台承诺 免费退改
怎么改变自己
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从小就自卑，很在意别人对自己的看法。感觉自己很没有，情商又低。目前全职妈妈，我很迷茫！老公又不理解，认为赚钱养家就行了。孩子，家务都不管。我快要奔溃了，谁来救救我！！
额 全职妈妈确实很辛苦，在家带孩子收拾家务很累的，老公要是不理解的话那更痛苦了，妈妈要调节好情绪哟，不然会影响到孩子的，想想办法跟老公谈谈如果他实在不认可你的付出你就要想办法自立啦，否则是很危险的。
你好，全职妈妈，本身照顾孩子就已经够辛苦的啦。还要打理家务。关键是老公还不够理解支持，这让你很失望，崩溃。你很想能够巧妙表达，让丈夫也参与到带宝宝和家务劳动中来，可是自己似乎又缺乏沟通的本领。是吗？我能你是理解你的疲惫、心累、失望和无奈哦！
看得出来，你对自己缺乏认同感，自卑，但是我觉得你一个人带孩子这就非常棒哦！如果你再学习沟通技巧，提升沟通能力，因为你的努力成长影响到你的爱人，有能力经营好自己的小家庭，你们夫妻关系和谐幸福，这是对孩子最好的爱呢。
如果需要帮助，是否愿意给到更多信息？老师愿意倾听你的故事，陪伴你分析你的困境，寻找解决之道哦。
祝你们和谐幸福啊！
看来自己面对很多性格方面的问题，也面对很多婚姻中的问题，很迷茫无助，情绪现在也难以自控。愿意的的话可以通过私聊把你的情况大概跟我说一下，看我能不能帮上你。
您好，我很能理解全职妈妈的苦累，在我来看你对自己的评价可能受你目前的状态的影响，所以有些负面。全职妈妈的付出很多人看不到，所以自我没有价值感 的体现。愿意私聊吗？你可以做很多方面的改变，让自己自信起来。
您的孩子多大了？陪孩子长大的过程不容易，还有生活工作家庭琐事诸多压力的困扰，所以照顾好自己是很重要的一件事。心理咨询不是简单的谈话，有系统的设置和方法。可以关注我，预约一次正式的会谈，先评估您的家庭关系状态，再商量我们能协助工作的地方。