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帮帮我，我想像以前一样，没有烦恼，心里没...
CJCB
帮帮我，我想像以前一样，没有烦恼，心里没有那么多的事。现在这些都快压得我喘不过气来了，整天感觉很烦躁，想象过各种各样的受伤的情景，比如腿骨折等等，想哭却没有眼泪，也没有了笑容
您好，我是壹点灵心理咨询邹宏宇
有详细看完您的一个内容，我相信你现在一定也很难受，觉得好像失去了原来那个开心的自己，每天很难受，情绪得不到排解，然后又出现各种各样的问题，那对于这问题的话，我们首先要去评估一下自己到底是怎么了？所以我建议你可以先做一个scl 90量表，然后你可以自己有一个了解，或者说你也可以发给我帮你看一看。
另外一个的话，你就要考虑一下自己是不是一些情绪性的一个问题啊，需不需要通过心理咨询师或者说心里医生去帮忙解决了？
感谢你查看我的回复，希望能够给你一些启发，如果还有需要沟通的地方的话，也欢迎你私聊我，和我一起谈一谈。
您好，我是壹点灵二级心理咨询师林建家。从你描述的情况看，有一些情绪的困扰。“像以前一样，没有烦恼”这句话让我有了好奇，那是从什么时间发生了变化？发生了什么事？你也可以通过心理量表来测试一下目的状况，比如SCL—90。现在的情绪状态，需要及时处理，避免小困扰演变为大的问题。
如果需要专业帮助，请私聊我。
您好，我是壹点灵的心理咨询师干晶，人生都是潮起潮落，有高潮有低潮，所以最终，你的快乐都会回来的，至于如何处理低潮的时光，欢迎私聊，愿您没有烦恼！
您好，我是壹点灵心理咨询师郜欢欢，看了您的问题，对您的印象非常深刻！您确实处在困境中，无论谁遇到了您这样的困难都不会轻松！您虽然经历了委屈辛苦和不如意，但是即便如此，您依然没有让生活变得更糟糕，依然做了很多！您是如何做到的呢？最能解决自己问题的还是自己哦！只是自己忽略了自己拥有的能力！我们一起探索找回自己的能量！可以和我聊一聊，您这么坚强独立，我希望可以支持到您