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如释重负

y1  

昨天晚上跟老板提出了辞职,如释重负,今天早上虽然还去上班,却感觉轻松了很多,我跟老板坦诚我自己是因为抑郁,我要回家休息,我第一次这么光明正大地告诉别人不掩饰,虽然我也很担心,他们会怎么看,很多人会质疑,你这个人有什么问题,他们会不断从你身上寻找原因,但我相信我现在真的没什么问题,我只需要放松,我感觉现在的自己是真实的,我们总是为未来担忧,做打算,而忍受现在,就现在,我感觉到,现在让自己过的舒服,才是最真实的

回答
12个回答
谢玉艳心理咨询师

给你点赞

苏奕心理咨询师

懂得退让,懂得界线,懂得面子不重要,跟随自己的内心走,苏老师为你点个赞。

胡杭华心理咨询师

能够随心做出自己的选择,你比很多人自由了许多。真心恭喜你,也祝福你。

张敏心理咨询师

你好!活在当下,当下是最有力量的。纯然地做自己,带着察觉做出选择,为自己的选择负责任。祝福你!

张英心理咨询师

能够接纳自己,其实就是很大的跨出了成功的一步。

刘秀心理咨询师

工作上的压力太大,暂时状态不太好,先把工作放一边,给自己一个调整的时段,也是好事。祝你早日找到身心的愉悦状态!

陈桂妤心理咨询师

承认是一种接受,是对自己负责,也是爱自己哦。给你一个赞,祝福你。

孙锐锋心理咨询师

感觉好就好

张晓卫心理咨询师

过好每一个当下

余丽心理咨询师

活出真实,让自己在感觉舒适的环境下散发出你的能量。祝好!

孟云霞心理咨询师

自己舒服最重要,能够做出这样的选择,的确很棒!

叶青心理咨询师

看到你接纳和关爱自己,并由衷地为自己的行为感到高兴,感觉你真棒!

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