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你好 我是壹点灵的心理咨询师程燕。总是想一件事的确非常消耗能量。也许找个人聊一聊，比你自己想更能帮助你释放情绪，然后思考如何解决问题。希望可以帮到你。
你这个就是想太多了，并且得不到发泄，就会这样，如果有人可以倾诉，去找人倾诉一下心情想法，如果没有，就多在这里发，或者找一个人去说，多把这些说出来，心情就不会那么烦躁了，如果实在没有，可以找我，没关系的
[彩虹]
宿舍的问题每个学生都会遇到的，哪个宿舍是一直和睦的呀?
看来有些宿舍的事情，让你割舍不下。有时一些事情，自己反复想，越想越乱，跟别人聊一聊可能会好很多。欢迎私聊～